Os suplementos alimentares, como o próprio nome indica, são produtos utilizados para complementar a alimentação normal com substâncias com valor nutricional, de forma a sentir-se saudável. Os suplementos podem ser encontrados sob a forma de comprimidos, pós ou bebidas. Os suplementos fornecem-nos os nutrientes de que necessitamos em momentos específicos da nossa vida, ou porque não estão a ser ingeridos em quantidade suficiente na dieta, ou porque o nosso organismo aumentou a necessidade dos mesmos. A quantidade diária mínima de vitaminas não é muito elevada e depende da idade, género e de outros fatores, tal como o seu estado de saúde. É importante fazer uma ingestão adequada de vitaminas, uma vez que, tanto a deficiência como o excesso das mesmas, podem levar a doenças ligeiras ou mais graves. Vantagens da realização do teste genético de suplementos: - Identificar carências nutricionais com base no perfil genético. - Otimizar o desempenho atlético. - Tomar suplementos e vitaminas de maneira eficiente e eficaz. - Prevenir o surgimento de lesões e acelerar a sua recuperação. - Melhorar o bem-estar e atingir os objetivos desejados. O nosso teste de nutrigenética pode ajudar a personalizar a sua ingestão de suplementos e vitaminas de acordo com as suas necessidades específicas. Isso significa que pode otimizar a eficácia do seu regime de suplementos e melhorar os resultados gerais.
Os suplementos alimentares, como o próprio nome indica, são produtos utilizados para complementar a alimentação normal com substâncias com valor nutricional, de forma a sentir-se saudável. Os suplementos podem ser encontrados sob a forma de comprimidos, pós ou bebidas. Os suplementos fornecem-nos os nutrientes de que necessitamos em momentos específicos da nossa vida, ou porque não estão a ser ingeridos em quantidade suficiente na dieta, ou porque o nosso organismo aumentou a necessidade dos mesmos. A quantidade diária mínima de vitaminas não é muito elevada e depende da idade, género e de outros fatores, tal como o seu estado de saúde. É importante fazer uma ingestão adequada de vitaminas, uma vez que, tanto a deficiência como o excesso das mesmas, podem levar a doenças ligeiras ou mais graves. Vantagens da realização do teste genético de suplementos: - Identificar carências nutricionais com base no perfil genético. - Otimizar o desempenho atlético. - Tomar suplementos e vitaminas de maneira eficiente e eficaz. - Prevenir o surgimento de lesões e acelerar a sua recuperação. - Melhorar o bem-estar e atingir os objetivos desejados. O nosso teste de nutrigenética pode ajudar a personalizar a sua ingestão de suplementos e vitaminas de acordo com as suas necessidades específicas. Isso significa que pode otimizar a eficácia do seu regime de suplementos e melhorar os resultados gerais.
